Εύκολα δείπνα

Kabobs με βάση τα φυτά από: . DEETS… • στραγγίστε και πιέστε το υγρό από ένα πακέτο 14oz…

Kabobs φυτικής προέλευσης🍢🍢
από:overorderingin
.
DEETS…
• Στραγγίστε και πιέστε το υγρό από μια συσκευασία 14 oz με εξαιρετικά σφιχτό τόφου. Κόψτε σε 1 ίντσες. κύβους…
• Δημιουργήστε μαρινάδα ανακατεύοντας 2Τ ελαιόλαδο, 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες, 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά, 1 κουταλιά της σούπας πάπρικα και λίγο αλάτι και πιπέρι…
• Προσθέστε τόφου στη μαρινάδα και στρώστε καλά. Αφήνουμε στη μαρινάδα στο ψυγείο όλο το βράδυ…
• Μουλιάστε τα ξύλινα σουβλάκια σε κρύο νερό για περίπου 15 λεπτά για να μην καούν…
• Κόψτε τα λαχανικά σε μεγέθη παρόμοια με το τόφου σας και τα βάζετε σε σουβλάκια μαζί με το τόφου (χρησιμοποίησα μανιτάρια, κολοκυθάκια, καλοκαιρινή κολοκύθα και κόκκινο κρεμμύδι)…
• Ψήστε στη σχάρα σε μέτρια/υψηλή φωτιά, περιστρέφοντας περιστασιακά μέχρι να ψηθούν στα κάρβουνα της αρεσκείας σας…
• Πρόσθεσα λίγο ντρέσινγκ από 1/2 λεμόνι, 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη, 1 Τ ταχίνι και νερό ανακατεύοντας μέχρι να ομογενοποιηθούν. Απολαμβάνω! .
Πατήστε δύο φορές, αν σας αρέσει αυτή η συνταγή ❤️
:
❗️ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΒΛΕΨΕΤΕ ΣΤΗ ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΣ… ⤵️
( Δείτε το πρόσφατο βίντεό μου στο κανάλι μου στο YouTube ) – *Σύνδεσμος στο BIO*
_______________________
Κάντε μας tag για να εμφανιστείτε στη σελίδα μας και έχετε την ευκαιρία να εμφανιστείτε στο κανάλι μου στο Youtube 📸 (ΜΟΝΟ για συνταγές)
forvegans_byvegans
:
Παγκόσμιο vegan κίνημα που συνδέει τους ανθρώπους🌍
:
⭐️ Μια φορά το χρόνο θα επιλέγουμε 100 άτομα από αυτήν τη σελίδα για το Ετήσιο Βέγκαν Βιβλίο Μαγειρικής μας. 🌱 Με 100 συνταγές από 100 διαφορετικές χώρες φτιαγμένες από 100 άτομα. 🏅🔝🤩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Σχετικά Άρθρα

6 Σχόλια

  1. 😍😍😍

  2. Thanks for the share!

  3. Now this is nice 👌🏻

  4. 😋😋😋

  5. ooo definitely will try these! thanks for sharing 🙌

  6. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #veganlove #veganbreakfast #plantbased #plantbaseddiet #veganfood #vegans #veganrocks #veganpeople #veganliving #veganaf #veganrecipes #veganism #plantbasedeating #veganvibes #vegantreat #veganusa #veganworld #veganworldwide #vegancommunity #veganfortheanimals #veganfortheplanet #veganforlife #veganforhealth #veganlunch #vegansofinstagram #veganeats #veganlife

Κουμπί επιστροφής στην κορυφή
elGreek